靴は大事なものです
RESPECT
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靴の選び方
自分には一番合う靴を選びましょう
靴選びがなぜ大切
普段、靴を購入するときにサイズ、デザイン、価格、形状、素材、履き心地等を基準にすると思います。間違った靴選びは足だけでなくカラダ全体に影響を及ぼします。特に締めつけによって足の血液循環が悪くなると、老廃物が残り、新鮮な酸素を細胞に取り入れられません。いわゆる、『むくみ』になります。足を保護する為の靴が、足を傷め、健康を害することのないよう気をつけましょう。まずは、『履き続けること』『歩くこと』を第一に考え、本当にジャストフィットする靴を選ぶ基準です。
よい靴とは
1、足を締め付けない靴。
2、履いてる内にだんだん足の形に馴染んでくる靴。
3、内側がむれない、通気性の良い靴。
4、形状が人間本来の足型に近く、親指がスムーズに動かせる靴。
5、地面との接着面が多く、ソールがしなりやすい靴。
悪い靴とは
1、かかとが硬い、またはソールが薄い靴。
2、ソールが硬く、曲がらない靴。
3、つま先が極端に細い靴。
4、ハイヒールは足の天敵靴。
5、光を覆う部分が少ない靴。
6、足がグラグラ不安定で、足を保護していない靴。