靴は大事なものです
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靴の選び方
自分には一番合う靴を選びましょう
履き心地の決め手はインソール
靴の選び方の第一は、やはり靴のサイズです。大きすぎても小さすぎても歩きにくいですから、自分の足にぴったりあった靴を選ばなければなりません。そのときに重要になるのが、インソールと捨て寸です。様々な中敷が売られているように、靴の履き心地のほとんどはこのインソールで決まります。自分の足の形に合ったインソールの靴を選びましょう。
捨て寸を測ろう
捨て寸とは、歩いた際に靴の中で足が前後に動くためのスペースのことです。靴の中で足が動きすぎると歩きにくいですし、逆に動けないと窮屈に感じます。指先と靴の間にちょうど良いスペースがあることが、ぴったり合った靴ということになります。捨て寸の測り方は、靴を履いて踵を地面につけつま先を持ち上げたときの、指先の位置です。つま先を押してみて指に当たらないくらいがちょうど良いといいます。一般に、指先と靴との間に1〜2cmほどあると良いと言われますが、靴のデザインによって異なります。
オーダーメイドという手もあります
人間の足というのは千差万別で、中にはどうしても既製品では合わないという人もいます。生まれつき足の幅が広かったり、足の甲が高かったりして、その部位に合わせて靴を選ぶと足全体が合わなくなるということもあります。しかし、靴のサイズが合わないと様々なトラブルを起こしますので、無理に合わせるよりはオーダーメイドしてしまうのも一つの選択です。オーダーメイドは自分だけの、自分に最適な靴なので、履き心地は抜群です。既製品がどうしても合わないという人は、オーダーメイドを考えてみてはどうでしょうか。